La dipendenza è una condizione caratterizzata dall'incapacità di controllare o smettere di utilizzare una sostanza (come alcol o droghe) o di impegnarsi in un comportamento (come il gioco d'azzardo o l'uso eccessivo di internet) nonostante le conseguenze negative. Può essere sia di natura fisica che psicologica.
Spezzare le catene della dipendenza vuol dire ritornare ad essere liberi.